Nichtraucherseminar: Save the Date

Jedes Jahr erinnert der heutige Nichtrauchertag eindringlich an die schädlichen Auswirkungen des Rauchens. Österreich ist im europäischen Vergleich nach wie vor ein Land der Raucher*innen: Noch immer greift rund jede*r Fünfte regelmäßig zur Zigarette. Der Tabakkonsum hat aber nicht nur verheerende Auswirkungen auf die Gesundheit jedes Einzelnen, sondern schädigt auch global die Umwelt. 

Wer mit dem Rauchen aufhört, kann das Risiko für schwere Atemwegserkrankungen sowie Herzinfarkt und Lungenkrebs massiv verringern und Lungenkapazität, Kreislauf und die allgemeine körperliche Fitness verbessern. Zigarettenrauchen beeinträchtigt jedoch nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat auch tiefgreifende Auswirkungen auf das psychische Wohlbefinden. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Rauchen mit einem höheren Maß an Stress, Angst und Depression verbunden ist. Die Raucherentwöhnung kann sich positiv auf die psychische Gesundheit auswirken, indem sie das Stressniveau senkt, die Stimmung verbessert und die allgemeine Zufriedenheit und Lebensqualität steigert.
Zu guter Letzt ist Rauchen ist eine teure Angewohnheit, die sich auf das finanzielle Wohlergehen auswirkt. Wer mit dem Rauchen aufhört, spart Geld, hat ein Gefühl der finanziellen Freiheit und kann in gesündere Alternativen investieren.

Um allen leidenschaftlichen Rauchern den Ausstieg aus der Nikotinsucht zu erleichtern, bietet die VAV auch heuer wieder ein Nichtraucherseminar an. Geführt wird das Seminar nach der Methode der Nichtraucher-Koryphäe Allen Carr, der mit seinem Weltbestseller „Endlich Nichtraucher“ zehntausenden Menschen ein rauchfreies Leben ermöglichte. Nutzen Sie die Chance und nehmen Sie teil! 

Wann
28.09.2023 von 9:00 bis 15:00 Uhr

Nähere Infos folgen zeitgerecht, hier dürfen wir Ihnen schon einen Vorgeschmack auf das spannende Seminar mitgeben.